A tavaszi tisztító böjtöt, vagy fogyókúrát támogathatod a megfelelő gyógynövényekből készített tea rendszeres fogyasztásával is. Vannak ugyanis olyan gyógynövények, melyek serkentik az emésztést, az anyagcserét, a zsírok lebontását és kiürülését a szervezetből.
Ilyen vértisztító, anyagcsere serkentő, emésztésjavító, zsírbontó hatású gyógyfüvek: a bodzavirág, bodzabogyó, ánizs, apróbojtorján, kálmosgyökér, csalán, cickafarkfű, kutyabengekéreg, kökényvirág, gyermekláncfű, ezerjófű, zsurló, nyírfalevél, citromfű, sédkender, borsosmenta, benedekfű, angyalgyökér, ezerjófű, diólevél, szagosmüge.
A felsorolt növényekből tetszés szerint 2-3 félét összekeverve is lehet fogyasztani, de készíthetsz már bevált recept szerinti vértisztító teakeveréket is:
Bodzavirág / 2 rész
Csalán / 2 rész
Kutyabengekéreg / 1 rész
Citromfű / 1 rész
Nyírfalevél / 1 rész
Fontos szabály, hogy csak legfeljebb két hónapon keresztül igyunk egyféle keveréket, azután tartsunk szünetet. Max. kétszer, háromszor 2 dl mennyiséget ajánlott inni egy nap. Várandósság alatt tilos intenzív tisztítókúrát tartani, és mindig egyeztetni kell az orvossal, milyen gyógynövényeket lehet fogyasztani.
Még több olvasnivalót találsz a megújult NATURALAP.HU oldalon, gyógynövény, illóolaj, drágaköves adatbázisokat, teljes havi holdnaptárt, természetes életmóddal, egészséggel, ezotériával, asztrológiával kapcsolatos írásokat. Gyere, nézz be oda is!
Nyomtatható mandala színezőket találsz a MANDALA SZÍNEZŐ oldalon, a mandala színező füzetek Líra és Libri könyvesboltokban, hipermarketekben kaphatók.
Köszönöm, ha FACEBOOK-ON is megosztasz!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: