8 étel, amit ha eszel, egészséges, és dús lesz a hajad

A haj legfontosabb vitaminjai, és ásványi anyagai a hajhagymák számára nélkülözhetetlen tápanyagok, melyek kedvezően hatnak a haj egészségére, segítik a haj növekedését, csökkentik a hajhullást, korpásodást, megakadályozzák a haj töredezettségét, fényes, egészséges hajszínt varázsolnak a hajnak, és mérséklik az őszülést.

A haj legfontosabb vitaminjai és ásványi anyagai:

Milyen ételekben vannak hajtápláló vitaminok és ásványi anyagok?

1. Búzacsíra

2. Zabpehely

3. Olajos magvak

4. Avokádó

5. Tengeri halak

6.Tojás

7. Élesztő

8. Szója

Címkék: ,

 

 


Még több olvasnivalót találsz a megújult NATURALAP.HU oldalon, gyógynövény, illóolaj, drágaköves adatbázisokat, teljes havi holdnaptárt, természetes életmóddal, egészséggel, ezotériával, asztrológiával kapcsolatos írásokat. Gyere, nézz be oda is!

Nyomtatható mandala színezőket találsz a MANDALA SZÍNEZŐ oldalon, a mandala színező füzetek Líra és Libri könyvesboltokban, hipermarketekben kaphatók.

Köszönöm, ha FACEBOOK-ON is megosztasz!

 

Tovább a blogra »