Az egyik legősibb, legegészségesebb és világszerte a legtöbbet fogyasztott gyümölcs az alma, ásványi anyagokban, rostokban rendkívül gazdag.
Mit tartalmaz az alma?
Tartalmaz kalciumot, magnéziumot, káliumot, foszfort, vasat, mangánt, cinket, fluort, bórt, jódot, szelént, a vitaminok közül K-vitamint, B-vitaminokat, A-vitamint, C-vitamint, valamint értékes flavonoidokat, antioxidánsokat, és pektint.
Mit gyógyít az alma?
- kiváló emésztési zavarok esetén, hashajtóként, bél-, és vértisztítóként
- csökkenti a rák kialakulásának kockázatát
- pektintartalma feloldja, és kimossa a káros koleszterin lerakódásokat, tisztítja az ereket
- ízületi gyulladások, reuma esetén is kedvező hatást fejt ki, kimosva a lerakódásokat a szervezetből
- jótékonyan hat a légutakra, az asztmás tüneteket enyhíti
- csont-, és fogerősítő hatású
- a szájüregi gyulladásokat gyógyítja
- vérszegénységet megelőző
- erősíti az immunrendszert
- cukorbetegség ellen is kiváló
- enyhíti a hányingert
- méregtelenítő kúrák, fogyókúrák ideális gyümölcse
“Napi egy alma – az egészség hatalma.”
Még több olvasnivalót találsz a megújult NATURALAP.HU oldalon, gyógynövény, illóolaj, drágaköves adatbázisokat, teljes havi holdnaptárt, természetes életmóddal, egészséggel, ezotériával, asztrológiával kapcsolatos írásokat. Gyere, nézz be oda is!
Nyomtatható mandala színezőket találsz a MANDALA SZÍNEZŐ oldalon, a mandala színező füzetek Líra és Libri könyvesboltokban, hipermarketekben kaphatók.
Köszönöm, ha FACEBOOK-ON is megosztasz!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: